NEOMINI
Приди домой, сядь перед ТВ и проведи 30 минут со мной. Я помогу зарядиться и расслабиться, сидя дома. А бонусом восстановить тело и познакомлю тебя с биомеханикой и Animal Flow.
2 необычные недели в прямом эфире с Ильей
26 августа
Старт потока
2 Недели
Продолжительность
ЧТО БУДЕТ:
7 тренировок от простого к сложному с Ильей
Закрытый канал участников
Дополнительные статьи, подкасты и разборы
Программа сочетает биомеханику и Animal Flow
Только проверенные упражнения, которые в короткий срок дают телу возможность:
отдохнуть
расслабиться
выстроить правильную связь мозга и мышц
убрать боль в домашних условиях, изменив работу тела
кому подойдет:
02
что хочется просто полежать и эффективно расслабить свое тело
за день вы так устаете
03
01
и нет времени да и желания ехать куда-то в зал
и приходится прибегать к помощи мазей/таблеток/массажистов
целый день вы работаете
у вас постоянно что-то болит
04
вы хотите попробовать биомеханику и Animal Flow
отзывы
Через 2 недели вы поймете, как работает ваше тело. Разберетесь, почему и что именно у вас болит, отекает. Мы вместе вернем мышцам эластичность, силу, и вы наконец снова почувствуете себя комфортно в своем теле.
листайте влево
ОДИН ДЛЯ ВСЕХ
6 тренировок в записи с Ильей + 1 в прямом эфире
Диагностика состояния тела
Доступ к курсу 2 недели после конца обучения
Тренировка на рабочем месте
Прямой эфир с ответами на вопросы
8.200 ₽
Подкаст про отеки
БОНУСЫ:
Продажи закрыты
Илья
Маркин
500+ учеников
> 1000 кг убежали в панике
Я сделаю твое тело функциональным. Таким, как его создала природа
Сертифицированный
Чтобы иметь ЗДОРОВОЕ и красивое тело не обязательно умирать на тренажерах
Тренер по фитнессу
Высшее
Физкультурное образование
Повышение квалификации:
  • Окончил Московскую высшую школу Фитнеса
  • Trigger Point. Основы методики Миофасциального релиза Функциональное тестирование и разработка МФР-программ
  • TRX STC, GROUP, FUNCTIONAL, RIP Training
  • ANIMAL FLOW L1 и L2
  • Глобальные двигательные стереотипы
10 лет
стройными и здоровыми
делаю женщин
Часто задаваемые вопросы:
Что выберешь ТЫ?
последний шанс присоединиться
Изменить свое тело
Оставить все, как есть
Made on
Tilda