Приди домой, сядь перед ТВ и проведи 30 минут со мной. Я помогу зарядиться и расслабиться, сидя дома. А бонусом восстановить тело и познакомлю тебя с биомеханикой и Animal Flow.
2 необычные недели в прямом эфире с Ильей
26 августа
Старт потока
2 Недели
Продолжительность
ЧТО БУДЕТ:
7 тренировок от простого к сложному с Ильей
Закрытый канал участников
Дополнительные статьи, подкасты и разборы
Программа сочетает биомеханику и Animal Flow
Только проверенные упражнения, которые в короткий срок дают телу возможность:
отдохнуть
расслабиться
выстроить правильную связь мозга и мышц
убрать боль в домашних условиях, изменив работу тела
кому подойдет:
02
что хочется просто полежать и эффективно расслабить свое тело
за день вы так устаете
03
01
и нет времени да и желания ехать куда-то в зал
и приходится прибегать к помощи мазей/таблеток/массажистов
целый день вы работаете
у вас постоянно что-то болит
04
вы хотите попробовать биомеханику и Animal Flow
отзывы
Через 2 недели вы поймете, как работает ваше тело. Разберетесь, почему и что именно у вас болит, отекает. Мы вместе вернем мышцам эластичность, силу, и вы наконец снова почувствуете себя комфортно в своем теле.